Cours de perfectionnement

Début de session ULTRA FiT

Entraînement par circuit en groupe en vue d’améliorer la forme et capacités physiques par et pour l’escalade. Séances dirigées par Sébastien Leclerc, kinésiologue

Détails et coût du programme

3 sessions : automne (opt-déc.), Hiver (janvier- mars) printemps (avril-mai)

Prochaine session:  1x/ semaine, 1h15  par séance, 10 sem  

Prochains rendez-vous

Lundi 23 janvier
20h45 à 22h00
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