Activités

Conférence – Comprendre ses mains

… ET comment éviter de les blesser

Les principaux sujets abordés seront :
Le système fléchisseur / extenseur
Lacérations et entorse des doigts
Tendinopathies et ruptures de tendon
Douleurs au poignet
Prévention
Entraînement
Quoi faire en cas de blessure

Lors de cette conférence, Julien Descheneaux, physiothérapeute se concentrera sur cette partie du corps et répondra à vos questions !

Le mercredi 21 mars de 19h à 21h au centre d’escalade Horizon Roc
Durée : 2 heures
Tarif : Inclus dans l’admission au centre
Informations additionnelles : Facebook - 514 899-5000 – infos@horizonroc.com