Club de grimpe HR

Le club de grimpe est une activité se déroulant sur 10 séances à fréquence d’une fois par semaine, où les grimpeurs sont encadrés par un entraîneur qui leur donne de l’information et propose un plan pour leur séance avec des défis et des objectifs. L’entraîneur dirige, conseille et propose des alternatives.

 Les objectifs peuvent être : voies, blocs (nombre, défi niveau…) techniques, tactiques, ludiques ou d’ entrainement.

Objectifs:
1- Activité régulière en groupe :  une bonne façon de créer des liens ou de se faire de nouveaux partenaires de grimpe.
2- Activité dirigée avec des objectifs qui permettent de progresser sur voie et bloc
3- Accés à un entraîneur pour support et conseils
4- Initiation à l’entrainement avec ses propres objectifs ludiques ou techniques
 
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