Équipe de compétition

Équipe HR

L’équipe de compétition d’Horizon Roc est composée d’un secteur compétitif et d’un secteur développement.

Les membres de l’équipe de compétition s’entraînent entre une et trois fois par semaine et peuvent avoir des objectifs de performance très variés selon le groupe dont ils font partie. Les programmes d’Horizon Roc respectent le Programme de Développement de l’Athlète à Long Terme (PDLTA) et visent une progression respectueuse des athlètes.

 

GROUPES COMPÉTITIFS

Les jeunes des groupes 1, 2 et Sport-Études s’engagent pour la saison de septembre à mai et participent à des compétitions d’escalade de « difficulté », de « bloc » et de « vitesse » du circuit « Coupe Québec d’escalade junior ». Le circuit étant régi par la FQME (Fédération Québécoise de la Montagne et de l’escalade), ils obtiendront un classement québécois dans leur catégorie d’âge. Ils ont aussi comme objectif la participation aux championnats Québécois et pour certains une participation au niveau national et international.

Groupe 1 :

  • Jeunes accrédités de 14 ans et + (catégories juvénile A, B, junior)
  • 3 entrainements/semaine
  • Objectif : niveau provincial, national et international

Groupe 2 :

  • Jeunes accrédités de 13 ans et – (catégories juvénile C et D)
  • 2 ou 3 entrainements/semaine
  • Objectif : niveau provincial et pour certtains national

NOUVEAU

Groupe  Sport-Études :

  • Jeunes accrédités de 10 ans et +
  • Entente avec les Écoles partenaires: Antoine de Saint-Exupéry, Édouard-Montpetit et Wilfrid Bastien
  •  Entrainements de jour en après midi, plus deux entraînements en soirée pour les 5 jours/semaine
  • Participation aux compétitions sur recommandation de l’entraîneur

 

GROUPE DÉVELOPPEMENT

Les jeunes ayant choisi l’option compétitive ou ayant été sélectionnes par des détections de talent seront préparés pour joindre les groupes compétitifs au travers de notre programme Pré-compétitif. Ils s’engagent de septembre à mai.

Groupe pré-compétitif :

  • Jeunes accrédités de 10 ans et +
  • 2 entraînements / semaine (lundi et samedi)
  • Initiation aux disciplines et aux principes d’entrainement et mise à niveau
  • Participation aux compétitions sur recommandation de l’entraîneur

NB: l’inscription aux groupes 1-2-Sport Études et Pré-compétitif incluent un accès illimité au centre durant la saison.

INSCRIVEZ-VOUS AVANT LE 31 JUILLET ET OBTENEZ  L’ACCÈS ILLIMITÉ AU CENTRE DÈS LE MOIS D’AOÛT!

* Inscriptions dès le 4 août en personne au centre avec Julie Villeneuve ou Mathilde Cambus *

PAS ENCORE CERTAIN DE VOULOIR SUIVRE LE CURSUS COMPÉTITIF?

Voici un programme pour toi:

Initiation à la compétition

  • Cours de 10 semaines
  • Jeunes accrédités de 10 ans et +
  • 1 entrainement / semaine (samedi)
  • Découverte de l’escalade de compétition pour valider intérêt et poursuite du volet compétitif
  • Participation aux compétitions sur recommandation de l’entraîneur

 

LES ENTRAINEURS

  • Groupe 1 : Renaud Masson,
  • Groupe 2 : Renaud Masson/Vasco Marcato
  • Groupe Sport-études : Renaud Masson
  • Groupe pré-compétitif :  Vasco Marcato
  • Groupe initiation à la compétition : Miguel Breault-Mallette

 

SOUTIEN À L’ÉQUIPE

  • Kinésiologue: Sébastien Leclerc
  • Consultante préparation mentale: Andrée-Anne Denis
  • Support logistique et spécialiste en developpement souplesse: Julie Villeneuve
  • Physiothérapeute: Julien Deschenaux
  • Supervision et support: Mathilde Cambus/Maria Izquierdo
  • Spécialistes additionnels: Intervenants ESIM

 

Sport-Études escalade à Horizon Roc

Accès Escalade Montréal, en partenariat avec Horizon Roc, a mis pied un programme Sport-études et concentration sportive escalade avec les écoles Saint-Exupéry, Édouard Montpetit et l’école primaire Wilfrid Bastien.

 Objectif du programme :

  • Permettre à l’élève-athlète de concilier entre ses objectifs sportifs et scolaires, dans un milieu équilibré en favorisant le développement à long terme de l’athlète
  • Éviter le décrochage scolaire, en donnant la motivation aux élèves de continuer à étudier, en vivant leur passion.

Contenu du programme :

  • Tests physiques spécifiques en début d’année
  • Détermination des objectifs
  • Préparation physique : renforcement musculaire,  force, endurance, résistance, cardio…
  • Entrainement spécifique en escalade dans les trois 3 disciplines selon l’échéancier des compétitions et les objectifs de chacun: Bloc, Difficulté (voie), Vitesse.

Compétition : Tous les athlètes doivent participer aux compétitions de niveau provincial dans les 3 disciplines, pour un minimum de 1 compétition dans chacune des disciplines.

Conditions d’admissibilité :

Niveau scolaire :

  • 4 e année du primaire  et plus
  • respecter les conditions d’admission d’une des écoles partenaires du programme Sport Études
  • Secondaire: St-Exupéry, Édouard-Montpetit, (d’autres écoles pourraient être admissibles
  • Primaire: École Wilfrid Bastien

Niveau sportif:

À travers les séances de détection de talents, une évaluation sera faite afin de déterminer le niveau athlétique et la condition physique générale, les caractéristiques propres à l’escalade (physiques, techniques et mentales), l’expérience d’entrainement et de compétition en escalade ou autres sports et la motivation du jeune.
Plusieurs évaluations formatives et sommatives auront lieu durant la saison afin que l’athlète et l’entraineur puissent avoir une rétroaction de la progression individuelle.

NB: Nous organisons des séances de détection de talent régulièrement. Elles sont gratuites et ne requierentt pas d’expérience préalable

Informations

Contactez l’entraîneur en Chef de l’équipe Renaud Masson